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男性も葉酸を摂取するべき?

葉酸

ここまでの解説で、「葉酸は男性にはあまり必要ない成分?」と感じたかもしれません。 ですが、実際には性別問わず葉酸はどんどん摂取すべきです! 先ほどもお伝えしましたが、お酒には動脈硬化のリスクを上げてしまうというような問題・・・

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